酒糟鼻的护理技巧有什么?酒糟鼻是一种严重影响患者美观的皮肤疾病，情绪焦虑、皮肤油腻以及过度的食用辛辣刺激性的食物，都是酒糟鼻的重要的导火线。下面深圳皮肤病医院医师介绍一下酒糟鼻的护理技巧有什么。
1、减少对面部皮肤的刺激
避免面部皮肤长时间受到过冷、过热刺激，以免造成颜面部血管运动神经失调，毛细血管长期持续扩张而导致相应的临床表现。
2、尽量减少阳光暴晒
患有酒糟鼻的人应尽量减少日晒，在炎热的天气出门时好戴有宽沿的帽子，可遮挡阳光对鼻部的照射，并且使用对皮肤无刺激的防晒霜，或撑遮阳伞。
3、正确洗脸
平时洗脸时，水温要适宜，避免冷、热水及不洁物等刺激，避免皮肤接触有刺激性的物质，应使用无皂清洁剂，避免涂抹有刺激性的化妆品，注意保持皮肤表面清洁，避免毛孔堵塞。
4、饮食方面的注意
酒糟鼻患者饮食宜清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，戒烟戒酒。
5、保持大便通畅
保持大便通畅，可及时排除体内的废弃物，并促进皮肤代谢。皮肤代谢不通畅，导致毒素侵入、淤积，不利于治疗酒糟鼻。
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