祛除黄褐斑需要注意哪些
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- 来源：深圳肤康皮肤病专科门诊部
- 时间： 2019-03-29
黄褐斑是一种比较常见的面部皮肤疾病,多见于中年女性,黄褐斑发病的原因很多,内分泌失调、压力过大、情绪失调等都是引起黄褐斑的重要原因,因为黄褐斑很影响女性的外观,祛除黄褐斑显得很重要,下面将会为大家介绍一下祛除黄褐斑需要注意的事项.
黄褐斑的祛除以下几点非常重要:
1、首先,应该尽量寻找致病原因.妊娠性黄褐斑,分娩后就可逐渐好转,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病,口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物.当病因去除后,黄褐斑通常会逐渐消退,但在短期内并不会马上消退.
2、若因工作原因,长期在外奔波,防晒措施一定加倍做好!应避免更多的紫外线照射,以防脸上黑色素增多或颜色变得更深,外出时较好戴太阳帽和太阳镜,外涂防晒霜,不0于SPF15(南北方光照差异,防晒霜倍数也有别).
3、注意合理的营养搭配,适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素.长斑期间,白天光照时间少食光感性食物,如:香菜、芹菜、
4、有经常熬夜的习惯,能尽量科学睡眠就调整自己的生活习惯.
5、脾气不好,不善于控制和调节自己情绪的朋友,好合理疏解不良情绪和工作压力,好心态面对工作和生活.
6、因为口服避孕药而长斑的女性朋友,合理调整避孕方式.意外妊娠造成的黄褐斑,气血亏损,内分泌失调,都需要内调理身体,增加身体营养,多食含维C、维E的蔬果,多多关爱自己.
深圳肤康皮肤科医师温馨提示:上述就是有关于祛除黄褐斑需要注意的事项的相关介绍,希望对大家有一定的帮助.在此提醒广大患者,如果发现了黄褐斑,可以到专业的皮肤病医院就诊,同时生活中还需要做好相关的护理.点击在线预约,医师会为你进行解答.
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